EMDR / Traumabehandeling.
Wat is EMDR en waarvoor is EMDR bedoeld?
EMDR is een zeer effectieve, kortdurende therapie om traumatische ervaringen te verwerken. Dit kan een schokkende ervaring zijn, zoals een verkeersongeval, een geweldsmisdrijf, emotionele verwaarlozing, akelige ervaringen op medisch gebied, verlieservaringen, werkgerelateerde en andere schaamtevolle gebeurtenissen of pesterijen.
Deze traumatische gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in je leven. De klachten die je mogelijk ervaart zijn schrik- en vermijdingsreacties, somberheid en/of gevoelens van angst, schaamte, verdriet, schuld of boosheid.
Met EMDR is het vaak niet meer nodig om jarenlang te praten over het verleden. Meestal zullen na 3 tot 5 intensieve sessies je klachten verminderd of weg zijn. Verder is het belangrijk te weten dat EMDR een algemeen toegepaste en erkende therapie is.
EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR is een relatief nieuwe therapie. Een eerste versie van EMDR werd in 1989 beschreven door de ontwikkelaarster ervan, de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro.
Binnen mijn werk in de geestelijke gezondheidszorg en in mijn eigen praktijk heb ik veel ervaring opgedaan met deze vorm van psychotherapie met opmerkelijke resultaten. Wilt u meer weten over deze therapie, dan kunt u natuurlijk altijd contact met me opnemen.
